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Viernes fue la rueda de prensa en el hotel oficial, allí acudieron algunas leyendas del triatlón de larga distancia. Increíble haber conseguido reunirlos en Andalucía.
Entre ellos Peter Reid (3 veces ganador de Hawaii), Lothar Leader (primer hombre en bajar de 8h en distancia IM) y su mujer que habían venido a competir, Paul Amey y Yves Cordier.
Foto: Rueda de premsa.
Foto: Peter Reid y Lothar Leader firmando.
Salida nocturna a las 7:00 de la mañana, arrancamos todos juntos y charlando como si fuera un entreno.
Los primeros kms sirvieron para que muchos corredores populares se acercaran ha hablar y rodar con los profesionales, un chico me dijo ”yo me inscrito solo para este momento de poder rodar a tu lado”, como salía con el nº1 tenia alrededor varios corredores haciendo cachondeo con el tema de meterme palos o que me iban a seguir para ganarme.
Por delante viajaba un cuarteto que iba escapado desde el km10, aprovechando la oscuridad de primera hora para crear la escapada, pero no conseguían llevarnos mucha distancia.
Nuestro pelotón contaba con François Chabaud, Paul Amey, Víctor del Corral y Alejandro Santamaría como mayores rivales para la victoria.
Después del puerto ya fue un continuo de ataques en nuestro grupo, ya que el circuito era exigente con los toboganes de la carretera y el viento que nos encontramos en algunos tramos. La verdad que el ritmo era muy bueno y fuerte, pero era una situación y sensación totalmente diferente, el encontrarme con triatletas de larga distancia dando relevos y palos.
Ellos iban a relevos muy fuertes y nosotros sin llegar al entendimiento a la hora de pasar cada uno, total… que cada vez nos cantaban desde las motos que las referencias eran mayores.
Solo salir de la transición oigo unos gritos súper fuertes de dos corredores que estaban en la orilla y no podían ponerse de pie de los calambres que tenían, increíble!!!
En el primer avituallamiento se veía el pueblo de Matalascañas súper lejos y una playa muy ancha y larguísima, lo que me hizo pensar que esto iba a ser durísimo.
Conforme iban pasando lo kms me notaba más adaptado al terreno y con buenas sensaciones, fui pasando a corredores de relevos y a dos de los profesionales escapados, pero las referencias que me daban de Amey me hacían pensar que era difícil alcanzarle, sino era que el desfallecía en el esfuerzo. La verdad es que aunque se veía muchos mts hacia adelante, nunca le llegué a ver y eso quizás me hubiera motivado un poco más.
Los kms finales si que ya fueron más duros tanto musculares como por fatiga, ya que llevaba 6h de competición y el calor era mayor.
La carrera me a parecido increíble y la organización me saco el sombrero, porque al final de la prueba, todo el mundo decía maravillas y aunque si que todos hablábamos de su dureza, llegábamos a la conclusión que el año que viene repetimos seguro. 
Me incorporo al Top Training Camp!!!!
Este mes de Septiembre vamos a celebrar la 1a edición del Top Training Camp, conjuntamente con Josef Ajram, gran ultrafondista y buen colega mío. Será en Andorra, en Canillo, del 23 al 27 de Septiembre.
Josef me invitó a unirme al Camp para enriquecerlo con nuestras experiencias y vivencias, y sin dudarlo me he enrolado en este fascinante proyecto.
Esperamos que realmente sea muy interesante y formativo, intentaremos contar algunos de nuestros 'secretos' y también realizaremos intensos entrenos (en función del nivel de cada uno), pero donde creo que resultará muy provechoso para todos será con las charlas y sesiones donde esperamos responder a todas vuestras preguntas sobre el Triatlón y la ultraresistencia.
A quién va dirigido el Camp
Pues todos aquellos amantes del triatlón y la ultraresistencia, tanto los avanzados como los que estáis empezando y que queréis aprender a entrenar mejor y mejorar vuestros resultados.
Contenidos del Camp:
Vamos a cubrir las áreas más importantes del entreno, buscando contestar de forma simple al sentido común:
Programas de entrenamiento ¿Cómo entrenar?
Nutrición ¿Qué comer?
Estiramientos ¿Cómo estirar?
Material ¿Qué utilizar?
Recuperación ¿Cómo recuperarnos?
Compex ¿Cómo utilizar la electroestimulación?
GPS ¿Cómo orientarnos?
Cuestiones mentales “I know where the limit is not…”
Competición ¿Cómo competir?
Ubicación del Camp:
El Camp va a realizarse en Andorra, en Canillo, con la idea de que podáis venir con vuestros acompañantes si queréis. ¡Qué mejor que Andorra con toda su oferta turística!
Realización de un test de evaluación
Al inicio del Camp realizaremos un test (submáximo) para ver donde se encuentra cada participante y poder así recomendar las áreas de trabajo y el grupo donde entrenar.
Bikefitting & análisis de pisada
Los amigos de PROBIKE-INTEMPERIE realizarán un bikefitting para que podamos entender cómo seleccionar adecuadamente la talla de la bicicleta óptima, y ya puestos, analizaremos la pisada para saber cómo debemos seleccionar las zapatillas más adecuadas a nuestra forma de correr.
Sorteo de material
A todos los participantes se les entregará un Camp-Kit con diverso material. Además, se va a realizar un sorteo de material entre los asistentes, material cedido por los sponsors, tal como: COMPEX Mi-Sport, Cuadro ARGON18, Lotes de ISOSTAR, etc…
Inscripciones:
Recordamos que las plazas son limitadas, y por riguroso orden de inscripción. Para inscribiros debéis contactar con Dani (info@toptrainingcamp.com).
Más información en www.toptrainingcamp.com
