MZ Recuperation tricamp Calella 2012

 http://www.facebook.com/video/video.php?v=264933130190645&oid=112218322157900&comments

Ya solo falta 15 días para volver a disfrutar de 4 jornadas de triatlón puro, en nuestro MZ Recuperationtricamp en Calella.

Como ha pasado el tiempo desde el primero que hicimos en la Cerdaña el julio del año pasado. Desde que empezamos este proyecto Álvaro Rance y yo, que disfruto mucho con su creación y sobre todo durante el tricamp con los participantes, realmente era como si ya nos conociéramos de hace mucho tiempo. Que buenos recuerdos en el lago de la Molina y en la comida-sorteo del último día.

Seguro que en Calella volverán a ser  entrenos y risas aseguradas, encima el buen tiempo ya ha llegado y poco a poco el día es más largo, no sé si lo suficiente como para tirarse al mar, pero seguro que más de una locura haremos.

También quiero aprovechar para dar las gracias a Silvia Tremoleda (nutricionista) y Enric Violant (podólogo), por seguir ofreciéndonos unas charlas muy dinámicas y sobre todo con mucho interés para la mejora en el triatlón, tanto en la alimentación, como en encontrar lo mejor para nuestros pies.

Por supuesto a Recuperation Sport, por apostar tan fuerte en este proyecto desde el primer minuto y al resto de colaboradores por ofrecernos todos sus productos, poderles regalar a los participantes una muestra de cada marca y para el gran sorteo del día final.

Para los que no podréis venir del 8 al 11 de marzo a Calella, deciros que a mitades de julio repetiremos el MZ Recuperationtricamp de la Cerdaña, os esperamos a todos!!!

Para más información:
http://mztricamp.wordpress.com/
mztricamp@gmail.com 
http://www.facebook.com/mzrecuperationsporttricamp?sk=wall

CUBA, PURA VIDA!!!

 

Después de dos semanas dando la vuelta a casi toda la isla de Cuba, con los compañeros de grupo extraordinarios y divertidos, con la alegría de la gente cubana y con la bici casi cada día, no se puede pedir mucho más. He disfrutado de buena comida y un tiempo increíble.

 

Gracias a www.triathlontravel.com de la mano de Marco Marchese, he vivido un de mis mejores viajes por el mundo y he podido conocer Cuba con profundidad.

Foto: Con Marco en Santiago de Cuba. 

El hecho de compartir viaje con Carlos, mi “hermano” cubano, que hemos compartido grandes momentos durante estos 15 días, me ha hecho ver y entender que sus vidas no son fáciles, pero que se puede ser muy feliz con menos cosas de las que nosotros creemos.

Foto: Con Eduardo y Carlos. 

Él y Eduardo han sido don grandes guías, que nos han hecho vivir al grupo de 20 integrantes una Cuba intensa, autentica y con sus diferentes caras.

 Foto: Nunca voy sin casco, pero este día decidí que uno de ellos lo necesitava más que yo, espero que lo disfrute.

 Foto: estos dinosaurios de cuatro ruedas me encantan!!!

 

Marco lleva unos 10 años haciendo este tour con grupos italianos, un año la parte oriental y al siguiente occidental, de esta manera poder conocer todos los rincones de esta gran isla. Espero en 2013 conocer una Cuba igual de salvaje y alegre que la de esta edición.

 

A nivel deportivo han sido casi 1000km de bici, con días verdaderamente duros, por el calor, por los kms contra el viento y sobretodo por el asfalto. Creo que ya me puedo dedicar al ciclocross, porque vuelvo con unos brazos aptos para todo tipo de terreno.

 Foto: Que comilonas!!!

 

Para mi recuerdo quedan lugares como Baracoa; por sus playas salvajes, por la estancia en casas particulares durante 3 días, por su gente y por sus ciclistas, que nos acompañaron en la etapa más dura de 120km y luego de estar muertos, tenían que volver.

 Foto: Para sacarse el sombrero, con estos dos chavales.

 

Y como no!!! Por tener un de los mejores cacao de mundo, mi perdición hecha realidad en un chocolate puro que nunca había probado.

 

También personajes que han escrito la historia de Cuba, como él gran Che, Ernesto Cheguevara, tan presente en nuestro día a día en la carretera con todos los lemas,  como en su mausoleo en Santa Clara. 

 

Y la figura de Fidel, tan presente por todo el país. Y con sus charlas interminables por televisión. En el pueblo cubano querido por muy pocos y odiado por tantos.

 

Nadar en las aguas transparentes del cayo Santa Maria y correr con las puestas del sol, han sido grandes entrenos que me han dado un punto de forma muy bueno y más sabiendo que en Barcelona el frío ya ha llegado.

 

Han sido dos semanas de vivir sin internet y sin teléfono, tener la sensación  de retroceder en el tiempo y del ritmo en que vivimos. Conocer a Carlos, Marcos, Eduardo y el resto de compañeros. Sencillamente maravilloso.

 

Grazie a tutto il gruppo per questa vacanza indimenticabile, ci vediamo a Nizza!!!

Os dejo varias fotos de algunas joyas que he encontardo durante este tour.

Foto: Por ultimo, enseñaros que en cuba también vende mi marca de motos.

Próximo destino que compartiré con triathlontravel y con muchísimas ganas, del 18 de marzo al 5 de abril en Egipto. Primera semana en Sharm y la segunda en Sinai, donde seguro que volveremos a compartir grandes momentos de risas y experiencias.

http://www.youtube.com/embed/FQAvQYJ2u6w

Para este viaje hay la posibilidad de los que os pueda interesar la experiencia de entrenar en el desierto, salir desde Barcelona conmigo o desde Madrid el mismo 18 de marzo o venir la segunda semana a Sinai, también desde la dos ciudades. Para más info contactar con Marco a info@triathlontravel.com, él habla castellano.

A disfrutar la vida!!!

DESPIDIENDO EL AÑO

Estas últimas semanas he seguido con mi época de descanso, aunque en algún entreno y alguna que otra carrera me he dejado caer para correr con amigos y divertirme sin la presión del resultado.

Han sido días para probar nuevos deportes, como ir en moto de enduro, que siempre había sido una ilusión desde muy pequeño y que gracias a Xavi Padrós, ha sido realidad. Nunca le podré agradecer esta gran experiencia.

Se termina un año con muchísimas experiencias vividas, dentro y fuera de las carreras que siempre estarán en mi disco duro para poder transmitir a todos aquellos que quieran oírlas.

Como hace dos semanas, cuando estuve en el centro penitenciario de Lledoners para dar una charla que me hacía muchísima ilusión desde hace tiempo y gracias a Txema Colomer a podido ser posible.

No sé porque pero todo el mundo que envuelve las prisiones siempre me ha llamado muchísimo la atención y vi en mi charla la posibilidad de vivir una nueva experiencia que tanto me llamaba.

Lledoners es diferente y esto se respira desde el principio. Es una prisión  muy  nueva, tanto a nivel de seguridad, de infraestructura, como del objetivo de todo el equipo que trabaja con los internos para intentar  que su rehabilitación sea de la manera más constructiva, todo y ser una labor complicada.

Txema desde un principio ya me dijo que mi charla había levantado gran expectación y muchas ganas. Una vez dentro de la sala él me comento que nunca había visto a tantos internos para una charla.

Tengo que decir que desde el minuto uno me sentí muy cómodo  y que ellos después de mi presentación realiza por Txema con mucho mimo y posteriormente el pase del video que me dedico TV3, noté como su interés y su visión por mi vida cogía fuerza.

 Después de un gran aplauso empecé con mi charla sobre experiencias de mi carrera deportiva, un poco sobre el material que utilizamos en competición y que lo vieran físicamente. Después empezó el turno de preguntas, que conforme iba respondiendo ellos mismo me preguntaban sobre ello. Todas ellas muy interesantes y divertidas, como  por ejemplo, “alguna vez te llaman Forrest Gump”.

Pero la que más me llamo la atención y que nunca me habían hecho anteriormente, fue “porque has querido venir aquí”. Mi respuesta no fue muy larga, pero ver como mi respuesta hizo que alguno se levantó aplaudiéndome y el resto también lo hacía con tanta intención, me llego a dentro.

Sé que para algunos os parecerá que quizás, esta gente no merece mucha ayuda por lo que han hecho en sus vidas, pero tengo que deciros, que cuando se termino y vinieron a saludarme y hacerse fotos, era gente agradecida e impactada por mi figura y el haber estado con ellos.

 Foto: Soprendido con un obsequio realizado por los propios internos.

Para mí ha sido una experiencia muy positiva y seguramente volveré para hacer alguna actividad a nivel de entreno con ellos.

También han sido un par de meses para empezar ha cerrar el calendario 2012, ir  a la montaña, ver sponsors tranquilamente y empezar a cuadrar las fechas para los nuevos MZRecuperation Tricamps, que en 2012 serán 3 eventos, con diferentes emplazamientos y objetivos a enseñar. 

El primero en marzo en Calella para gente que quiere preparar y iniciarse en la media y larga distancia.

También para acabar de cerrar los dos viajes que haré con la gente de www.triathlontravel.com, el primero a finales de enero a Cuba y el segundo a finales de marzo a Egipto, si os queréis apuntar conmigo ha estas dos grandes aventuras, aquí tenéis toda la información.

http://www.youtube.com/watch?v=IyOH6ZwxKu4&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/v/WnQTplkGaF4

Por último quiero recordar desde mi blog a Lluís Condon, un gran deportista y persona, que ha luchado más que nadie por volver a sentir lo simple que es dar pedales. 

Sempre et recodaré Lluís, gràcies per la lliço de valentia.

FELIZ AÑO NUEVO A TODOS

SENTIMIENTOS OPUESTOS

Este final de temporada  ha sido muy extraño  para un corredor como yo, muy duro de cabeza,  casi siempre con sensaciones buenas y acostumbrado  a tener buenos resultados.

En esta recta final me quedaba un objetivo importante, pero que en la planificación inicial no estaba sobre el papel, el Challenge Maresme. Porque después de Embrun necesitaba otra gran carrera y intentar aprovechar el estado de forma del mes de agosto.

En Calella las cosas un fueron nada bien y por primera vez tenía que retirarme en el 26km, fundido físicamente y sin ganas de cabeza, cosa que no me había sucedido nunca.

 Nadando me sentí bien, en bici no del todo mal, pero sin la soltura de piernas habitual y en la maratón desde el primer km ya veía que no tenía el día, cada vez peor hasta que vi y sentí en mi alma que no podía sufrir más. Este no ha sido mi año.

Por otro lado muy contento con la victoria de Clemen, dando un recital en bici y sabiendo sufrir hasta el final, que es lo que te hace ser un gran vencedor. Mi más enhorabuena y acordaros  que para Hawái 2012 tiene un top 10 en sus piernas.

En esta carrera me supo mal no poder  terminar por toda la gente que estaba presente apoyándome, pero ellos saben más que nadie que lo he intentado hasta el final, para volver  a ser el nº1 y poder  devolverles todo el soporte que he recibido en todas las ocasiones.

Y la última competición era al cabo de 3 semanas, en el mundial Xterra en Maui. Al ser una  prueba nueva para mí, iba con ganas de coger experiencia y al mismo tiempo intentar hacer un buen papel.

El lunes justo después del Challenge viajaba una semanita a Kona para disfrutar del mayor espectáculo del tri de larga y estar con toda la gente de Compressport, esos días me lo pase en grande y aprovechando para recuperar fuerzas.

Después me desplace a Maui durante  15 días, donde he compartido muchas risas y entrenos con Rañita, Piopo y la última semana con un grupo de italianos, que me han hecho sentirme como uno más de la family , han sido el mejor final de temporada que uno puede necesitar.

Por lo que se refiera al Xterra, una vez más, volvía a tener una buena natación todo y ser sin neopreno, pero desde el principio de la mountainbike ya me sentía fatigado y sin fuerzas para seguir a los demás triatletas. Los circuitos de bici y carrera eran duros, me gustaban mucho ya que entrenando me veía con muchas ganas y el de carrera muy, pero muy divertido, todo y que en la competición con tan malas sensaciones se me hizo eterno.

Video del Xterra:

http://www.xterra.tv/?bcpid=96876705001&bckey=AQ~~,AAAABvZE1XE~,hSl6_B4LDblX2jyvBYVb39QKYJRlpHRV&bclid=30080813001&bctid=1236794181001

En otro momento de mi carrera hubiera pensado que terminar el 37º era un desastre, pero este día me sentía igualmente feliz, por lo afortunado que soy de la experiencia vivida, con la gente que la he compartido y por darme cuenta una vez más, de que gracias al triatlón he podido ir por todo el mundo y conocer a gente increíble.

Gracie ragazzi per tutti!!!

Gracias a todos mis seguidores por acompañarme una temporada más, en 2012 MZ  volverá a por todas!!!!

Ahora  hace unos días que estoy en Boston disfrutando de unas merecidas vacaciones, en casa de Sergi, pero he pasado de estar a 30º en Maui ha 0º en Boston, aunque las risas en la nieve y hallowen han hecho que sea inolvidable.